Wie kannst du erfüllt bleiben, wenn du schwere Zeiten durchlebst – persönlich oder global? In dieser Podcast-Folge spricht Anna Schaub mit ihrer Mitarbeiterin Christiane darüber, wie du auch in Krisen innere Stabilität entwickelst. Du erfährst, wie du dein Erfüllungs-Mindset stärkst,...

In dieser Folge erfährst du, wie Glaubenssätze entstehen – und wie du sie nachhaltig löst. Wir spannen den Bogen von Sigmund Freud über Alfred Adler bis hin zur kognitiven Verhaltenstherapie (Beck/Ellis) und zeigen, warum Sokratisches Disputieren wirkt – und wann...

Was, wenn Loslassen kein passives Aufgeben ist, sondern ein aktiver Prozess ? In dieser Folge spricht Anna Schaub mit ihrer Mitarbeiterin Christiane über ein zentrales Lebensthema – das Loslassen. Du erfährst, wie du lernst, zwischen Ereignissen und Ergebnissen zu unterscheiden,...

Für viele ist der Balanceakt zwischen Kindern und Karriere eine große Herausforderung, die oft mit Schuldgefühlen und Erschöpfung einhergeht. Unsere Partnerschaften und persönliche Erfüllung leiden häufig darunter. Doch es gibt Wege, beides erfolgreich und erfüllt zu meistern – und genau...

Finanzielle Freiheit könnte so einfach sein, doch wie so oft machen wir es uns schwer, sie zu erlangen. In dieser Folge zeige ich dir, wie du finanzielle Freiheit erschaffst und wie du dir den Weg dorthin vereinfachst. In dieser Folge...